铁皮石斛，又称灵芝、灵芝子实体，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其主要作用包括增强免疫力、抗肿瘤、抗炎、抗氧化、调节血糖、降血脂、保护肝脏、改善睡眠等。研究表明，铁皮石斛含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物、蛋白质、生物碱等，这些成分对人体具有各种积极的生理效应。因此，铁皮石斛被广泛应用于中医药领域，常用于调理免疫系统、预防疾病、辅助治疗癌症、改善健康状况等方面。