肌肉劳损的常见症状包括：

1. 疼痛：劳损的肌肉通常会感到酸痛或胀痛，可能会加重活动时的不适感。

2. 活动受限：劳损的肌肉可能导致活动范围受限，例如弯曲或伸展时感到不适或疼痛。

3. 肿胀：受损肌肉周围可能会出现轻度肿胀或肌肉局部肿胀，伴随着触摸时的疼痛。

4. 强直：受损肌肉可能导致局部肌肉僵硬，难以自由运动。

5. 疲劳：劳损肌肉周围的疼痛和不适可能会导致全身感到疲乏和无力。

6. 淤血或瘀伤：在一些情况下，肌肉劳损可能伴随着局部淤血或瘀伤，皮肤可能出现紫红色斑块。

若您出现以上症状，建议休息受损部位，轻度按摩有助于促进血液循环，同时可以适当使用冰敷或热敷进行舒缓。如果症状严重或持续时间较长，请及时就医寻求专业建议。