维生素C颗粒过量可能导致头痛、腹泻、恶心、呕吐、腹痛和胃灼热等症状。长期高剂量维生素C的摄入可能增加尿酸排泄,导致痛风发作或加重。建议遵循推荐的维生素C剂量,成人每天约为75至90毫克,超过此剂量可能会导致副作用。如果出现任何不适症状,应及时停止维生素C的摄入,并咨询医生的建议。
16255人阅读 1个回答
11847人阅读 1个回答
18652人阅读 1个回答
18335人阅读 1个回答
19359人阅读 1个回答
17982人阅读 1个回答
3073人阅读 1个回答
3377人阅读 1个回答
6046人阅读 1个回答
8949人阅读 1个回答