一些被认为有助于抗脂肪的水果包括：

1. 草莓：富含抗氧化物质和纤维，有助于促进新陈代谢和消化。
2. 蓝莓：含有丰富的抗氧化剂，有助于提高新陈代谢并抑制脂肪细胞的生长。
3. 柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子）：富含维生素C和纤维，有助于促进脂肪燃烧和消化。
4. 西瓜：低热量、高水分，有助于增加饱腹感，减少摄入的热量。
5. 苹果：富含纤维和抗氧化物质，有助于降低胆固醇并控制体重。

这些水果不仅有助于控制体重和减少脂肪堆积，而且富含营养物质，有助于维持整体健康。