冷冻的副作用可能包括：

1. 冻伤：长时间暴露在极低温度下可能导致皮肤组织受损，引发冻伤。
2. 呼吸系统问题：极寒环境下呼吸冷空气可能引发哮喘或者其他呼吸道问题。
3. 冷冻性疲劳：暴露在低温环境下可能导致身体过度疲劳，影响身体功能。
4. 低温病：长时间暴露在极寒环境下可能引发低温病，表现为体温过低、寒战等症状。
5. 免疫系统下降：长期处于低温环境可能导致免疫系统功能下降，增加感染风险。

建议避免长时间暴露在极寒环境下，穿着保暖衣物并定期活动身体以保持体温和身体功能。