忧都症（也称为“焦虑性人格障碍”）的症状包括：过分的担心和焦虑，常常是不合理或不必要的；难以控制的担忧，即使意识到这种担忧也难以放下；持续的紧张感，可能伴随着肌肉紧张或颤抖；容易疲劳和易怒；集中注意力困难；睡眠问题，如入睡困难或多梦；消化系统问题，如胃痛或腹泻；对新事物或社交场合的恐惧；过度的自我批评和对自己能力的怀疑。这些症状可能会影响日常生活，导致个人关系、工作或学习的困扰。如果你或他人有以上症状，建议咨询专业医生或心理健康专家以获取评估和治疗建议。