做俯卧撑会让人的胸部、肩膀、手臂等肌肉得到锻炼，但它不会导致身体变得更瘦。俯卧撑主要是一种力量训练运动，它可以增加肌肉质量和力量。而肌肉比脂肪更紧密，所以即使你在做俯卧撑的过程中减少了一些脂肪，但增加的肌肉质量会让你的身体看起来更加紧实而不是更瘦。要想减少身体的脂肪含量，需要综合考虑饮食控制和有氧运动等因素，而不仅仅是依靠力量训练。所以，对于瘦人来说，做俯卧撑不会让他们变得更瘦，但会增加肌肉质量和力量。