“性生活时一插就想射”是一种常见的现象，通常被称为早泄。早泄是指在性活动中，射精发生得比预期更快，常常在插入后不久或甚至在插入前就发生。

早泄的原因可能有多种，包括生理和心理因素。生理因素包括神经系统的敏感度过高、荷尔蒙失衡或前列腺问题。心理因素则可能涉及焦虑、压力、关系问题或对性行为的过度期待。

要解决这个问题，可以尝试以下几种方法：

1. 行为疗法：采用“停止-启动法”或“挤压法”来延缓射精。这些方法需要和伴侣合作，在即将射精时停止或挤压阴茎，以降低兴奋度。

2. 心理治疗：如果早泄是由于心理因素引起的，咨询心理医生或性治疗师可以帮助找到根本原因并进行治疗。

3. 药物治疗：医生可能会开一些药物，如抗抑郁药（如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂）或局部麻醉剂来帮助延长性生活时间。

4. 生活方式调整：减少压力、避免过度疲劳、保持健康的生活方式，适当运动和合理饮食都可以改善早泄问题。

5. 增强盆底肌肉：通过锻炼盆底肌肉（如凯格尔运动）来增强对射精的控制。

如果上述方法未能改善症状，建议尽快咨询泌尿科或男科医生，进行专业评估和治疗。早泄是可以治疗和管理的，重要的是采取积极的态度和适当的方法来应对。