怀孕期间不建议专门进行减肥运动。但是,轻度的有氧运动如散步、游泳、瑜伽等可以保持身体灵活和心理愉悦。最重要的是听从医生的建议,确保运动对您和胎儿安全。
6369人阅读 1个回答
17973人阅读 1个回答
11847人阅读 1个回答
1254人阅读 1个回答
12036人阅读 1个回答
12337人阅读 1个回答
13828人阅读 1个回答
18431人阅读 1个回答
8087人阅读 1个回答
5940人阅读 1个回答