若要补肾，可以考虑食用以下水果：

1. 枸杞：被广泛认为是补肾的食物，有助于增强肾脏功能。
2. 石榴：含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有益于肾脏健康。
3. 黑枸杞：与普通枸杞相比，黑枸杞更具补肾功效。
4. 黑豆：虽然不是水果，但它含有丰富的蛋白质和矿物质，对肾脏有益。
5. 苹果：含有多种维生素和抗氧化物质，对肾脏功能有一定帮助。

这些食物可以作为饮食中的一部分，有助于促进肾脏健康。