老年妇女尿频可能是由多种原因引起的，包括尿道感染、膀胱问题、神经系统异常等。治疗方法可能包括：

1. 饮食调整：避免摄入过多的咖啡因和酒精，尤其是在晚上。增加水果、蔬菜和高纤维食物的摄入，有助于维持膀胱健康。

2. 饮水控制：减少晚间饮水量，尽量在睡前数小时停止饮水，以减少夜间起夜次数。

3. 膀胱训练：定时排尿，逐渐延长排尿间隔，训练膀胱容量。

4. 药物治疗：医生可能会开具抗生素治疗尿道感染，或者开具其他药物帮助控制膀胱过度活动。

5. 生活习惯调整：避免憋尿、保持适当的运动量、避免提重物等，有助于减轻尿频症状。

6. 神经调节治疗：对于神经系统引起的尿频，可能需要神经调节治疗或手术干预。

重要的是，患者应咨询医生以获取个性化的治疗建议，并按照医生的指导进行治疗。