中医调理先调理身体内脏器官。中医认为内脏是人体生命活动的根本，调理内脏能够改善人体的整体健康状况。通过调理内脏，可以恢复脏腑功能的平衡和协调，从而调节人体的阴阳平衡。内脏调理的方式主要包括针灸、中药调理、推拿按摩等方法，具体针对病情和体质进行个性化调理。内脏调理也有助于消除身体内的湿热、瘀滞等病理因素，净化人体内环境，提高机体的自我调节和抵抗能力。因此，在中医调理中，先调理身体内脏器官是基础和关键的步骤，也是实现身体整体健康的前提。