男性外阴出现毛囊炎症状可能是由于细菌感染或过度毛发摩擦引起的。建议采取以下步骤缓解症状：

1. 保持局部清洁，用温水轻柔清洁外阴区域，避免使用刺激性肥皂或洗液。
2. 避免过度摩擦或刺激，避免穿着过紧的内裤或裤子，尽量选择透气性好的棉质内裤。
3. 使用抗菌消炎药膏，如含有氯霉素或庆大霉素的药膏，涂抹在受影响的区域上。
4. 注意个人卫生，保持身体干燥，避免潮湿环境的滋生。
5. 如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生，可能需要使用口服抗生素或其他处方药物治疗。