宝宝睡眠时间短易惊醒可能是由多种因素引起的。要确保宝宝的睡眠环境舒适安全，温度适宜，避免噪音干扰。建立稳定的睡眠习惯和规律的作息时间表，让宝宝养成良好的睡眠习惯。检查宝宝的饮食和喂养方式是否合适，避免在睡前过度喂食或过度饮水。考虑宝宝是否有不适或疼痛，如肚子痛或牙龈不适，及时缓解。给予宝宝足够的安抚和安全感，可以通过轻拍、抚摸或哄睡的方式帮助宝宝入睡，并在宝宝醒来时给予足够的安抚和关爱，逐渐培养宝宝独立入睡的能力。