双歧杆菌是一种益生菌,主要功效包括改善肠道菌群平衡、增强免疫力、促进营养吸收、预防腹泻、减轻便秘、降低胆固醇、缓解过敏反应等。其作用机制主要通过竞争性抑制有害菌生长、产生抗菌物质、调节免疫系统等途径实现。双歧杆菌可以在胃酸和胆盐的条件下存活到肠道,对肠道健康具有积极影响。
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