阑尾炎前兆包括：

1. 腹部不适，可能开始于脐周，然后逐渐移向右下腹部。
2. 持续性腹痛，可能由轻微不适逐渐加剧为剧烈疼痛。
3. 恶心和呕吐，有时可能伴随轻度发热。
4. 缺乏食欲，可能因腹痛或不适而导致食欲下降。
5. 腹部肿胀或胀气，可能由于肠道受到阻塞而引起。
6. 便秘或腹泻，可能伴随腹痛或不适。

这些症状可能在阑尾炎发作前几天或几周内出现，但不一定都同时存在。及早寻求医疗帮助并接受诊断是关键，因为未经治疗的阑尾炎可能会导致严重并发症，甚至危及生命。