器械训练通常被归类为无氧运动，主要基于以下几个客观事实：器械训练通常涉及高强度、短时期的活动，这导致身体无法足够快速地供应氧气以满足肌肉需求。器械训练注重肌肉的爆发力和力量，而不是持续的有氧代谢。器械训练通常采用较短的休息间隔，以维持训练的高强度，这进一步限制了身体在运动中摄取足够的氧气。因此，器械训练过程中，肌肉主要依赖于糖酵解和乳酸发酵来提供能量，而非氧化代谢途径。器械训练被归类为无氧运动，主要是由于其高强度、短时期、爆发力和力量导向的特性，使得身体无法充分依赖氧气来提供能量。