抗骨增生胶囊的效果因个体差异和使用情况而异。根据已有的临床研究和用户反馈，该药物在一些患者身上表现出一定的疗效，如减轻骨关节炎引起的疼痛、改善关节功能等。也有一些使用者未能获得明显的改善或感受到明显的效果。

需要指出的是，对于药物的效果评估需要考虑多方面因素，包括病情严重程度、个体差异、用药规范性等。因此，对于抗骨增生胶囊的效果是否“好”，应该在医生的指导下结合具体情况进行评估，而不能简单地一概而论。

最可靠的评估方式是通过医生的临床评估和检测，以及长期使用后的效果观察。对于对药物效果有疑问的患者，建议咨询医生获取专业的建议和指导。