草莓的热量取决于其含糖量和水分含量。一般而言,100克新鲜草莓的热量约为32千卡(134焦耳),含有约7.7克碳水化合物,其中约4.9克为糖分,脂肪和蛋白质含量很低,分别约为0.3克和0.7克。草莓富含维生素C、钾、抗氧化剂等有益营养素,是一种低热量、高营养价值的水果。
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