维生素D胶囊的用法通常根据医生或药品说明书的建议进行。一般建议成人每日摄入量为600-800国际单位（IU），但具体用量可能因个人情况而异，建议在医生指导下使用。通常，维生素D胶囊应随餐服用，因为脂溶性维生素D需要脂肪来帮助吸收。建议在同一时间每天服用，以确保稳定的血液水平。遵循药品说明书上的剂量指导，避免过量摄入。若有任何不适或疑问，应及时咨询医生或药剂师。