仰泳的正确姿势包括以下几个关键要素：

1. 头部位置：头部应该保持在水面之上，眼睛朝向天空或稍微向前倾斜，使得头部与脊柱保持一直线。

2. 姿势平衡：身体应该保持水平漂浮，避免向任何一侧倾斜。

3. 手臂动作：手臂应该交替进行推进动作，以臂部为主导，手臂伸直向前推进，手掌朝下，直到完全伸直。

4. 腿部动作：腿部的动作应该轻柔而均匀，以蛙泳蹬水或者扇动的方式推进身体。

5. 呼吸技巧：保持头部位置稳定，通过侧面或者向后转头的方式进行呼吸，确保呼吸顺畅而不影响姿势。

6. 身体轻松：保持身体放松，避免过度紧张或者肌肉用力过度，以确保姿势的流畅性和效率性。

仰泳的正确姿势应该是头部保持水面以上，身体平衡漂浮，手臂和腿部协调推进，呼吸顺畅，身体放松。