劲椎病（也称为腰椎间盘退变或腰椎间盘退行性变性疾病）是一种退行性疾病，主要由于腰椎间盘的退化引起。这种退化可能是由于年龄增长、生活方式因素（如长期的不良姿势或重复性运动）以及遗传因素导致的。典型的症状包括腰部疼痛、坐骨神经痛、腿部麻木或无力感。治疗方法主要包括保守治疗（如休息、物理治疗、药物治疗）和手术治疗。手术通常在保守治疗无效或严重症状影响日常生活时考虑。预防劲椎病的关键是通过保持良好的姿势、适度的运动、避免过度负荷腰椎以及定期进行体检以及检测以寻找早期症状。