腰疼好的症状包括但不限于：

1. 减轻或消失的疼痛：当腰疼的根本原因得到有效治疗时，疼痛会逐渐减轻或完全消失。
2. 活动能力的恢复：疼痛减轻后，患者的腰部活动能力会逐渐恢复，包括弯腰、转身等动作。
3. 无放射痛：治疗有效后，患者不再感觉到疼痛向下肢放射，如腿部或脚部的疼痛。
4. 触痛减轻：治疗后，腰部触痛感会减轻或消失，患者触摸腰部区域时不再感到剧烈疼痛。
5. 活动后不再出现加重的疼痛：治疗有效后，患者在进行腰部活动后不再感到疼痛的加重或持续。
6. 恢复正常生活：治疗有效后，患者可以逐渐恢复正常的日常活动和生活质量，包括工作、运动等。

需要注意的是，症状的缓解和恢复程度因个体差异和疾病严重程度而异，建议在医生指导下进行治疗和康复。