早泄通常不仅与手淫有关，还可能受到其他因素的影响，如心理压力、焦虑、生活习惯等。建议采取以下措施来管理早泄问题：

1. 调整性生活节奏：尝试减缓性行为的节奏，增加前戏时间，让身体逐渐适应较长的性行为时间。

2. 使用延迟喷剂或延迟环：这些产品含有局部麻醉剂，可以延长性交时间。但请在使用前咨询医生，以了解正确的使用方法和可能的副作用。

3. 练习性技巧：通过练习延长性行为时间的技巧，如“挤压法”或“停止-开始法”，可以帮助控制射精。

4. 寻求心理辅导：如果早泄问题与焦虑、压力等心理因素相关，寻求专业心理辅导可能有助于缓解问题。

5. 保持健康生活方式：规律运动、健康饮食、充足睡眠等有助于提高身体健康和性功能。

6. 咨询医生：如早泄问题严重影响生活质量，建议咨询医生，了解更多治疗选择，如药物治疗或手术治疗等。