各种食用油的热量因其成分不同而有所差异。一般而言，食用油的热量主要来自其中的脂肪。根据美国农业部（USDA）的数据，以下是一些常见食用油的热量水平（单位：千卡/100毫升）：

1. 橄榄油：约为884千卡/100毫升。
2. 玉米油：约为884千卡/100毫升。
3. 大豆油：约为884千卡/100毫升。
4. 花生油：约为884千卡/100毫升。
5. 椰子油：约为862千卡/100毫升。
6. 棕榈油：约为884千卡/100毫升。

请注意，这些数据仅供参考。热量可能因品牌、加工方法等因素而略有差异。食用油虽然是高热量食物，但适量摄入有助于人体所需的脂肪摄取。建议选择植物油而非动物油，并根据个人能量需求和健康状况合理控制摄入量。