走路消耗的热量可以通过一些基本公式来计算。一种常用的方法是使用走路消耗热量的MET值（Metabolic Equivalent of Task）和体重。一般来说，MET值是指在特定活动中相对于休息状态下的能量消耗率。对于走路，一般的MET值约为3.5。通过MET值和体重（以千克为单位），可以使用以下公式计算消耗的热量：

消耗的热量（千卡）= MET值 × 体重（千克） × 时间（小时）

例如，一个70公斤的人走路1小时（即时间为1小时），消耗的热量可以计算为：

消耗的热量（千卡）= 3.5 × 70 × 1 = 245千卡

这个计算方法仅提供了一个大致的估算，实际消耗的热量还受到个体的身体状况、走路的速度和地形等因素的影响。