养胃舒主要成分为枸杞子、燕麦、山药、莲子等天然植物提取物。其功效主要包括：

1. 缓解胃部不适：养胃舒中的天然成分具有抗炎、镇痛的作用，可缓解胃部不适感，如胀气、胃痛等症状。

2. 促进胃部消化：养胃舒中的成分有助于促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化食物，减少消化不良的发生。

3. 调节胃酸：养胃舒中的天然植物提取物具有调节胃酸分泌的作用，有助于平衡胃酸水平，预防胃酸过多或过少引起的不适症状。

4. 改善胃肠道功能：长期服用养胃舒可以改善胃肠道功能，增强胃肠道的抵抗力，预防胃肠道疾病的发生。

需要注意的是，个体差异存在，服用前最好咨询医生或药师的建议，避免过敏或不良反应的发生。