早晨起床空腹运动的效果因人而异。有些研究表明，空腹运动可能有助于增加脂肪燃烧，因为体内的糖分储备较少，身体可能更多地依赖脂肪作为能量来源。对于某些人来说，空腹运动可能会导致低血糖或低能量状态，影响运动表现和身体感受。

因此，是否在空腹状态下进行运动应该根据个人健康状况和体能水平来决定。对于一些人来说，早晨空腹运动可能是一个有效的选择，但对于另一些人来说，食物摄入后再进行运动可能更为适合。

建议在进行早晨空腹运动之前，考虑个人的身体状况、饮食习惯以及运动目标，并根据需要调整饮食和运动时间。如有心血管疾病、糖尿病或其他健康问题，最好在运动前咨询医生建议。