天然菊粉据称具有多种功效与作用，其中包括：

1. 抗氧化作用：天然菊粉含有丰富的抗氧化剂，如类黄酮和多酚类化合物，可以帮助中和自由基，减少细胞氧化损伤，有助于保护细胞健康。

2. 抗炎作用：研究表明，天然菊粉中的一些成分具有抗炎作用，可以减轻炎症反应，有助于缓解炎症性疾病的症状。

3. 降血糖作用：部分研究显示，天然菊粉可能有助于降低血糖水平，对于控制血糖和预防糖尿病具有一定的潜力。

4. 改善消化：天然菊粉被认为具有益生菌的作用，可以促进肠道菌群平衡，改善消化功能，缓解胃肠道不适。

需要指出的是，以上效果尚未得到充分的临床证据支持，具体效果因个体差异和用量有所不同。在使用天然菊粉或任何其他保健品时，应注意适量，避免过量摄入，并在必要时咨询医生或营养师的建议。