黄瓜白菜汤的热量通常较低。黄瓜和白菜都是低热量的蔬菜，含有大量的水分和纤维，有助于增加饱腹感而不会给身体带来过多热量。根据一般食物热量的了解，黄瓜约每100克含有15卡路里左右的热量，而白菜每100克约含有25卡路里左右的热量。烹饪时，通常用于制作黄瓜白菜汤的食材还包括清汤或水，这些不会明显增加汤的热量。因此，黄瓜白菜汤可以被认为是一种低热量的食物选择，适合那些希望控制热量摄入的人群食用。