低脂无糖酸奶的热量取决于其成分和加工过程。一般情况下，低脂无糖酸奶的热量相对较低。典型情况下，每100克的低脂无糖酸奶热量约为40至60卡路里。这取决于品牌、配方和添加的调味剂。

低脂无糖酸奶之所以热量较低，是因为它通常使用脱脂牛奶或低脂牛奶作为基础原料，并且不含添加糖分。因此，相对于全脂酸奶或含糖酸奶，它的热量更低。

需要注意的是，虽然低脂无糖酸奶的热量较低，但其营养价值仍然很高。它富含蛋白质、钙和其他重要的营养物质，是一种健康的饮食选择，特别适合追求低热量摄入的人群。