男生想要瘦臀，可以采取以下运动方法：

1. 有氧运动：跑步、骑自行车和游泳等有氧运动可帮助燃烧脂肪，包括臀部周围的脂肪。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。

2. 力量训练：通过重量训练来加强臀部肌肉，例如深蹲、蛙跳、腿举等练习。这些动作可以增加臀部肌肉的力量和紧致度。

3. 臀部专项训练：针对臀部的特定训练，如臀桥、侧抬腿、火箭筹码等动作，有助于雕塑臀部线条。

4. 拉伸：进行臀部的拉伸有助于增加灵活性，减少肌肉僵硬，同时促进血液循环，有利于肌肉修复和生长。

5. 饮食控制：合理控制饮食，注意摄入足够的蛋白质和健康脂肪，同时限制高糖高脂食物的摄入，有助于控制体重和塑造理想的臀部线条。

通过坚持以上运动方法，男生可以有效地瘦臀并塑造健美的臀部线条。