维生素C钠胶囊是一种维生素C的补充剂，其主要作用包括：

1. 具有抗氧化作用：维生素C是一种强效的抗氧化剂，能够中和自由基，减少氧化应激对身体的损害。

2. 参与胶原蛋白合成：维生素C是胶原蛋白合成的必需营养物质，有助于维持皮肤、骨骼、血管等结缔组织的健康。

3. 提高免疫力：维生素C能够促进白细胞的活性化，增强免疫系统的功能，有助于预防和缓解感冒等呼吸道感染。

4. 促进铁的吸收：维生素C能够增强非血红素铁的吸收，有助于预防和治疗缺铁性贫血。

5. 抗炎作用：一些研究表明，维生素C具有一定的抗炎作用，有助于缓解炎症性疾病的症状。

需要注意的是，维生素C的作用可能因个体差异、剂量和使用时间而有所不同，建议在使用前咨询医生或营养师的建议。