玛卡是一种生长在秘鲁安地斯山脉高原地区的植物，被广泛用作传统药物和食品补充剂。它被认为具有增加性欲、改善生育能力、提高体力和抗压能力等功效。科学研究表明，玛卡含有多种营养成分，包括氨基酸、维生素、矿物质和类固醇醇等，这些成分可能与其所声称的功效相关。目前对于玛卡的作用机制和具体效果尚缺乏充分的科学证据，因此其功效尚未被广泛确认。需要更多的临床研究来验证其在提高性功能、增强体力等方面的效果。