长时间不射精对身体的影响因人而异，通常包括生理和心理两个方面。

在生理方面，长时间不射精可能导致前列腺液积聚，增加前列腺炎的风险。前列腺液的积累可能引起不适或疼痛。长期不射精可能导致精液重新吸收，通常不会对健康造成严重影响，但在某些情况下，可能导致睾丸胀痛。

在心理方面，长时间不射精可能影响个人的情绪和心理状态。有些人可能会感到焦虑、压力增加，或者情绪低落。这些影响在很大程度上取决于个人的心理状态和对性行为的看法。

需要指出的是，适度的性活动对身体有一定益处，如缓解压力、改善睡眠质量和增进亲密关系。个人的性需求和频率因人而异，不必强求一致。若长期不射精导致明显的不适或健康问题，建议咨询医生或专业人士以获取建议和帮助。

长时间不射精可能对部分人产生一定的生理和心理影响，但具体情况因人而异，应根据个人实际情况进行调整。