这种情况通常称为早泄，可以通过以下方法治疗：

1. 体育锻炼：增强身体素质，提高耐力。
2. 避免刺激：减少刺激性行为或观看刺激性内容。
3. 延迟技巧：学习控制射精的技巧，如“停止-开始”技术或“挤压”技术。
4. 心理治疗：寻求心理咨询师或性治疗师的帮助，探讨可能的心理原因。
5. 药物治疗：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等药物，可延长射精时间。

以上方法应在专业医生指导下使用，并根据个体情况进行调整。