夫妻房事时间短可能是由于体力、精力等方面的原因导致的，这时可以适当通过饮食来改善。建议增加摄入以下食物：

1. 提高体力的食物：如燕麦、全麦面包、香蕉等，这些食物能够提供持久的能量，有助于延长房事时间。

2. 促进血液循环的食物：如鱼类（比如三文鱼、鳕鱼）、坚果（比如核桃、杏仁）等，这些食物含有丰富的omega-3脂肪酸和维生素E，有助于改善血液循环，增加性能力。

3. 增强身体活力的食物：如蜂蜜、枸杞、人参等，这些食物被认为具有壮阳作用，可以增加性欲和耐力。

4. 富含锌的食物：如瘦肉、海鲜、豆类等，锌是身体合成睾酮的必需元素，有助于提高性欲和性能力。

5. 多食用富含维生素C的食物：如柑橘类水果、西红柿等，维生素C有助于改善性功能，增加性欲。

需要注意的是，饮食虽然可以在一定程度上改善性功能，但对于严重的问题还是建议咨询专业医生或性健康专家。