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练出了肌肉还能长高吗

练出了肌肉还能长高吗
发布时间:2024-05-23 08:20:49 阅读量:8593

1条回答

练出了肌肉还能长高吗
段真童 |
回答时间:2024-05-23

根据目前的科学研究和医学观点,一旦骨骼发育停止,通常在青春期后期,即女性约在16-18岁,男性约在18-20岁左右,身高便不再增加。肌肉的发育和身高之间并没有直接的因果关系。练习肌肉可以增加肌肉质量和体型的变化,但并不会影响骨骼的生长。因此,练出肌肉后身高一般不会再增加。

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