治疗房事时间短的方法包括：

1. 性治疗：通过与专业性治疗师的会话，探讨情绪和心理因素对性生活的影响，以及学习应对技巧和放松技巧。

2. 药物治疗：医生可能会开具特定的药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），来延长性行为时间。

3. 使用局部麻醉剂：在性交前应用局部麻醉剂，如局部喷剂或凝胶，以减少阴茎敏感度，延长性行为时间。

4. 锻炼：通过锻炼盆底肌肉，如Kegel运动，可以增强性交的控制能力。

5. 情绪管理：学习应对焦虑和压力，通过深呼吸、冥想等技巧来放松身心，有助于延长房事时间。

6. 情感沟通：与伴侣沟通，共同探讨对性生活的期望和需求，建立互相理解和支持的关系。

7. 专业指导：如有需要，寻求医生或性治疗师的帮助，获取个性化的建议和指导。