俯卧撑对学吉他有益处。俯卧撑可以增强上肢和核心肌肉的力量，这对于演奏吉他时需要保持良好姿势和稳定性至关重要。俯卧撑可以提高身体的耐力和持久力，这有助于减轻长时间演奏吉他时可能出现的肌肉疲劳和紧张感。俯卧撑也有助于改善身体的协调性和灵活性，这对于掌握吉他演奏技巧和运用手指在琴弦上的灵活性至关重要。通过定期进行俯卧撑锻炼，可以增强身体素质，提高演奏吉他时的表现水平和舒适度。