软组织损伤的症状包括疼痛、肿胀、红肿和局部的温度升高。可能会出现活动受限、关节僵硬以及局部的淤血或瘀斑。一般来说，软组织损伤后，受伤部位会有触摸或压迫时的疼痛。在严重的情况下，可能出现肌肉无力或功能障碍。值得注意的是，软组织损伤的症状会随着损伤的类型和程度而有所不同，因此在评估和治疗上应考虑到个体差异和损伤的具体情况。及时的冷敷、局部支撑和休息可以缓解症状，并有助于愈合。对于严重的软组织损伤，如断裂或撕裂，可能需要专业医疗干预，如物理治疗或手术修复。