针对屁股较大的问题，以下几个动作可能有助于改善：

1. 深蹲：站立，双脚与肩同宽，双手交叉或放在胸前，慢慢下蹲，直到大腿与地面平行，然后缓慢站起。重复此动作，每组10-15次。

2. 硬拉：双脚与肩同宽，双手持哑铃或杠铃，弯腰向前，保持背部挺直，杠铃下放至膝盖上方，然后用臀部和大腿力量将杠铃拉回到大腿上。重复此动作，每组8-12次。

3. 臀桥：仰卧，双脚平放于地面，双手放在身体两侧，然后用臀部力量将骨盆抬起，直到身体呈一条直线，然后缓慢放下。重复此动作，每组10-15次。

这些动作有助于增强臀部、大腿和核心肌肉，帮助塑造更紧致的身体轮廓。建议每周进行3-4次训练，每次训练选择不同的动作进行练习，同时配合适量的有氧运动和健康饮食，以促进整体减脂效果。请在开始任何新的健身计划之前，咨询健康专家或个人教练，以确保动作正确并符合个人健康状况。