运动后吃西瓜不会直接导致体重增加。西瓜主要由水分组成，每100克约含有30卡路里的热量。因此，相对于其他高热量食物，如巧克力或薯片，西瓜的热量含量较低。运动后身体需要水分和碳水化合物来补充能量和水分，西瓜可以提供这些需求。要注意的是，如果运动后消耗的热量少于摄入的热量，不管是来自于任何食物，都可能导致体重增加。因此，控制整体饮食摄入和保持适当的运动量是控制体重的关键。