对于房事时间短的问题，首先需要明确可能的原因，例如生理因素、心理因素或行为习惯等。建议尝试以下方法来改善：

1. 增加前戏时间：前戏可以增加兴奋感和性欲，有助于延长房事时间。
2. 练习延迟射精技巧：如Kegel运动等可以帮助控制射精时机。
3. 调整性交频率：过度频繁的性行为可能导致房事时间缩短，适当调整性生活频率可以帮助恢复。
4. 避免焦虑和压力：焦虑和压力是导致性功能障碍的常见原因，可以通过放松技巧、锻炼等方式来减轻。
5. 保持健康的生活方式：如适量锻炼、健康饮食、良好的睡眠习惯等可以提高身体素质，有助于改善性功能。

如果问题持续存在且影响生活质量，建议咨询专业医生或性治疗师，以获取更进一步的建议和治疗。