手淫频率过高可能导致早泄问题。要解决这个问题，可以采取以下步骤：

1. 控制手淫频率：减少手淫的次数，逐渐减少到一个较为合理的频率，比如一周一次或更少。

2. 增强性生活技巧：学习延长性生活的技巧，如深呼吸、分散注意力、采用不同的性姿势等，有助于延长性生活时间。

3. 锻炼骨盆肌肉：进行骨盆底肌肉锻炼，如Kegel运动，有助于增强勃起的控制力和延长性生活时间。

4. 寻求专业帮助：如问题持续严重，影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家，以获取更具体的建议和治疗方案。

通过以上方法，可以帮助减轻因手淫频率过高导致的早泄问题，提升性生活质量。