举重和俯卧撑是两种不同的运动，其所需的肌肉群和运动技巧有所不同。举重主要侧重于发力和肌肉爆发力，而俯卧撑则更注重于持久力和核心稳定性。在举重时，运动员可以利用惯性和力量传递来完成动作，而俯卧撑则需要更多的控制和稳定性来维持身体姿势。因此，一个人可能在举重时表现出色，但在俯卧撑方面表现不佳，这可能是因为他们的身体类型、肌肉配比或训练重点导致的。要提高俯卧撑的能力，需要通过训练来加强核心稳定性、胸肌和肩部力量，并逐渐提高耐力和技术。