根据您提供的信息，我无法确定您最近一次运动是什么时候。要确定您多久没有运动了，我建议您回顾您最近的运动记录或回想一下您最后一次进行有氧运动或体能训练的日期。您也可以考虑测量您最近一次进行运动的身体反应，比如肌肉酸痛或身体疲劳的程度，来帮助您确定距离上次运动的时间。如果您一直没有进行有氧运动或体能训练，那么我建议您尽快恢复您的运动计划，以维持身体健康和健康生活方式。请记住，在开始任何新的运动计划之前，请咨询您的医疗保健专业人士，特别是如果您有任何健康问题或长时间没有进行运动。