根据我找到的信息，蛙泳是一种全身性的有氧运动，消耗的热量取决于个人的体重、游泳速度和持续时间等因素。一般来说，蛙泳每小时可以消耗大约400到700卡路里的热量。这个范围是基于一个70公斤（154磅）的成年人，以中等强度进行蛙泳的情况。

具体消耗的热量因人而异。如果您想要更准确的数据，建议使用运动手表或心率监测器等设备来实时监测您的运动情况。这些设备可以根据您的个人情况和运动强度给出更准确的消耗热量数据。

蛙泳是一种很好的有氧运动方式，可以有效消耗热量，提高心肺功能和身体素质。如果您想要更多个性化的建议或信息，请咨询专业的健身教练或医生。