对于这种情况,建议首先沟通。与伴侣坦诚地讨论彼此的需求、感受和期望是解决问题的第一步。可以探讨一起寻找解决方案,如调整性生活频率、尝试新的性爱技巧或者共同寻求专业帮助。重要的是保持尊重和理解,避免指责或者感到受伤。如果问题持续存在且影响生活质量,建议寻求性健康专家或心理咨询师的帮助,他们可以提供更专业的建议和支持。
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