草莓和苹果的热量含量因品种和大小而异。一般而言，草莓的热量较低，约为32卡路里（100克），主要来源于碳水化合物，如葡萄糖、果糖和纤维。相比之下，苹果的热量稍高，约为52卡路里（100克），也主要来自于碳水化合物。

要注意的是，这些数字只是一般性的指导，实际数值可能会因果实的大小、成熟度和品种而有所不同。若要更准确地了解草莓和苹果的热量含量，建议查阅权威的营养信息数据库或咨询专业营养师。